ピラティスのある暮らし | ピラティス フォレスト®


大切なお知らせ

大変申し訳ありませんが、育児とスタジオレッスンとの両立が難しく、2018年9月から長期休暇に入らせていただきます。

長年、お通いいただいてる皆様、申し訳ありません。ご理解のほど、よろしくお願い致します。

What's new

About us

Lesson

Pilates

選べる2つのレッスンスタイル


ピラティスフォレストでは、初心者の方から体力に自信のある方まで、目的に応じた多彩なレッスンを開催しています。
少人数制のグループレッスンの他にも、プライベートレッスンや出張レッスンにも対応。
どのような身体的特徴をお持ちの方でも、安心してレッスンを受講頂けます。




Group

最大6人まで参加可能なレッスンです。
「ピラティスに興味はあるけどちょっと不安」という方に特におすすめ。
体験レッスンなら、お得にピラティスを始められます。

Private

1人で参加するレッスンです。
インストラクターがあなたの身体的特徴に合ったエクササイズをご提案。
高い効果と深い満足感を求める方に特におすすめ。

Feldenkrais

全国でも数少ないフェルデンクライスのレッスンが受けられます


平尾スタジオ(福岡)では、脳の学習能力を利用して、心と身体を整えるフェルデンクライスのレッスンも開催しています。
フェルデンクライスは、教育、芸術、医療など幅広い分野で活用されている、潜在能力を引き出すための新しいメソッドです。

Advance

より深く学びたい方へ

ピラティスフォレストでは、ピラティスのインストラクターを目指す方や、 スキルアップしたい方向けに「指導者養成コース」を用意しています。

一人一人のレベルに応じた丁寧な質の高い指導で資格を取得することができます。